Harjoituksia aktiiviseen koiran elämäntapaan

IHMISET JA KOIRAT

Kävely nopeassa tahdissa taukojen kanssa

Vie koirasi kävelylle hihnassa. Yhdistä kävellessäsi lenkkeily, säännöllinen juoksu ja jalkojen nostot nostaaksesi sykettäsi ja polttaaksesi kaloreita.

salki

Aivan kuten lapsena ystävien kanssa, leikkaa koirasi kanssa koirapuistossa, takapihalla tai vaikka talossa. Molemmat saavat loistavan kardiotreenin, sillä koira seuraa sinua jatkuvasti.

"Lahjoitus"

Vanha hyvä peli saa uuden käänteen. Kun olet koirapuistossa tai takapihallasi, poimi koirasi suosikkilelu ja heitä se... Vain tällä kertaa aja koiraa takaa, kun hän poimii sen! Jos et pääse käymään koirapuistossa tai sinulla ei ole takapihaa, voit heittää pehmustetun eläimen käytävälle.

"Tuo" lehdistölle

Toinen muunnelma klassisesta noutopelistä. Tartu koirasi suosikkileluun ja teeskentele, että aiot heittää sen, kun nostat kätesi. Tee niin monta toistoa kuin mahdollista, kunnes koira huomaa, että lelu on edelleen käsissäsi. Se on täydellinen takapihapeli, koirapuisto ja jopa kotona.

Kyykistyä

Ota kyykkyasento jalat hartioiden leveydellä toisistaan. Istu alas ja houkuttele eläin suosikkilelullasi. Nouse seisomaan, nosta lelu pään yli niin, että koira alkaa hypätä sen perässä. Tämä harjoitus voidaan tehdä kotona tai ulkona.

Esterata koirille

Aseta askeltaso takapihallesi. Laita talutushihna koirallesi ja kävele nopeasti lavan poikki. Tee jokaisella askeleella itsellesi harjoituksia, kuten kumartuja eteenpäin, penkkipunnerrus tai kyykky, jotta saat myös hyvän harjoituksen. Koirasi on jatkuvassa liikkeessä ja viihtyy kanssasi. Jos sinulla ei ole askeltasoa, sovita jotain muuta tähän tarkoitukseen. Jos asut kerrostalossa, voit tehdä samanlaisia ​​harjoituksia koirapuistossa.

Portaat

Portaiden kiipeäminen on loistava tapa kiinteyttää jalkojen lihaksia ja vahvistaa lemmikkisi tassuja. Laita hihna koiran päälle, mene ylös ja alas portaita. Älä unohda lisätä korkeaa askelta ja sivuaskeleita eri lihasryhmien työstämiseksi.

Säännöllinen kävely

Vie koirasi kävelylle koirapuistoon tai ulkona.

Kävele vastustaen

Kävele eri pinnoilla, kuten hiekalla, matalassa vedessä, lehtipeitteessä, lumessa tai epätasaisessa maassa.

Kävely korkeilla pinnoilla

Käytä esteitä, kuten penkkejä, puita, ojia ja tukia, auttaaksesi koiraasi hyppäämään, ryömimään tai tasapainottamaan.

vain "tuo"

Heitä pallo tai lelu antaaksesi lemmikkillesi hyvää harjoitusta. Voit lisätä stressiä, jos pelaat vuorenrinteellä tai portaissa. Älä pudota keppiä, koska se voi rikkoutua ja vahingoittaa eläintä.

Hide and Seek

Piilota lelu tai herkku koirasi etsittäväksi.

Uinti tai vesiterapia

Ihanteellinen niveltulehduksesta tai selkäongelmista kärsiville eläimille. Kysy eläinlääkäriltäsi vesihoidosta.

Esteiden ylittäminen

Asenna matala tanko (laita pitkä keppi kahden muun esineen päälle), tunneli (voidaan ostaa lemmikkikaupasta tai tehdä pahvilaatikoista) ja pujottelurata (esineet 1 metrin päässä toisistaan) koiran kouluttamiseksi.